Kurs Pogłębionej Praktyki Jogi

Praktykujesz jogę od co najmniej roku i chcesz wejść głębiej w praktykę? Mamy coś dla Ciebie!

Kurs jest dla osób, które:
-ćwiczą jogę regularnie od min. 12 miesięcy,
-są gotowi na pogłębienie swojej praktyki,
-chcą nauczyć się pozycji odwróconych, balansów i w bezpieczny -sposób przygotować ciało do pozycji wygięć,
-oczekują indywidualnego podejścia,
-cenią sobie praktykę w zamkniętej grupie (limit 10 osób).

Na kursie prowadzonym przez doświadczoną nauczycielkę:
-uporządkujesz wiedzę która już posiadasz,
-pogłębisz znajomość klasycznych asan i nauczysz się ich bardziej zaawansowanych wariantów,
-rozwiniesz swoja praktykę i dotkniesz trudniejszych pozycji,
-doświadczysz pranajamy i świadomego oddechu,
-nauczysz się jak stosować pomoce aby asana była dla Ciebie dostępna.
Jeżeli do tej pory nie miałaś/miałeś odwagi doświadczyć praktyki trudniejszych asan lub nie wiedziałaś/wiedziałeś jak się do tego zabrać to ten kurs jest dla Ciebie.

Prowadząca: Agnieszka Szczypińska
Zapisz się już teraz!

Szczegóły:
Startujemy 30 września 2025r.
16 spotkań po 80 minut
Wtorki 18:50 - 21:10 oraz Czwartki 18:00 - 19:20

weź ze sobą wygodny strój, dobre nastawienie oraz butelkę na wodę :)

- maty, pomoce do jogi, dostęp do wody

Droszyńskiego 28a

80-381 Gdańsk

Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter przy SKM Oliwa

Warsztaty na Platformie Slowtico są oferowane przez przedsiębiorców. Informacje o przedsiębiorcy odpowiedzialnym za warsztat znajdują się na tej stronie oraz na stronie organizatora.

O podziale obowiązków pomiędzy Slowtico a Organizatorem przeczytasz tutaj.