Pełny opis
Po długiej zimie, czasie wycofania i gromadzenia sił, nadchodzi moment naturalnego przesilenia. Marzec to symboliczny początek – moment, w którym światło dnia wygrywa z mrokiem, a natura budzi się do życia. Nasze ciało i umysł również potrzebują teraz impulsu, by strząsnąć z siebie zimową stagnację i otworzyć się na nowy przepływ.
Zapraszamy Cię na wyjątkowy koncert „Obudź swoją energię”, który będzie głęboką podróżą dźwiękową w stronę Twojej wewnętrznej witalności. Wszystko wokół nas jest energią, a my, poprzez świadomy relaks i poddanie się wibracjom, możemy nauczyć się z niej korzystać w sposób harmonijny i pełen lekkości.
Dlaczego warto wziąć udział? Wibracje gongów i mis tybetańskich działają na poziomie komórkowym, pomagając rozpuścić blokady nagromadzone w ciele podczas zimowych miesięcy. Dźwięk oczyszcza umysł z nadmiaru bodźców, przywracając jasność myśli i klarowność intencji. To idealny czas, by zasiać w sobie ziarno tego, co chcesz pielęgnować w nadchodzącym sezonie.
Podczas koncertu:
Gongi wprowadzą Cię w stan głębokiej medytacji i regeneracji układu nerwowego.
Misy tybetańskie zharmonizują przepływ energii, przynosząc spokój i balans.
Wspólnie stworzymy przestrzeń, w której Twoja energia życiowa odzyska swoją naturalną dynamikę.
Przyjdź w wygodnym ubraniu, zabierz matę, koc i pozwól sobie na czas tylko dla siebie.
Kiedy? Niedziela, 15 marca 2026r. godz. 18:00-19:30
Gdzie? Yoga&Pilates Szkoła Zofii Netter, Gdańsk, ul.Droszyńskiego 28A
Skąd wiesz, że potrzebujesz koncertu relaksacyjnego?
– czujesz napięcie w barkach, karku lub szyi
– trudno Ci się skupić lub wyciszyć myśli
– jesteś zestresowany, przemęczony lub łatwo się denerwujesz
– masz wrażenie, że trudno Ci „złapać oddech”
– po prostu czujesz, że potrzebujesz chwili tylko dla siebie
Ważne informacje:
Koncert odbywa się w pozycji leżącej – prosimy o wygodny strój.
Przeciwwskazania: pierwszy trymestr ciąży, rozrusznik serca, epilepsja, początek przyjmowania leków psychotropowych, stan po spożyciu alkoholu.
Zapraszamy serdecznie:)
Jak się przygotować
Medytacja odbywa się w pozycji leżącej – prosimy o zabranie wygodnego ubioru.
Przeciwwskazania: pierwszy trymestr ciąży, rozrusznik serca, epilepsja, początek stosowania leków psychotropowych, stan po spożyciu alkoholu.
Co zapewniamy
Podczas koncertu otrzymasz matę, możesz skorzystać z dostępnych kocy oraz opasek na oczy.
Lokalizacja
Droszyńskiego
28a
80-381
Gdańsk
Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter obok SKM Oliwa
Warunki organizatora
Warsztaty na Platformie Slowtico są oferowane przez przedsiębiorców. Informacje o przedsiębiorcy odpowiedzialnym za warsztat znajdują się na tej stronie oraz na stronie organizatora.
O podziale obowiązków pomiędzy Slowtico a Organizatorem przeczytasz tutaj.