Aleksandra Parus - arteterapeutka

Są kobiety, które ogarniają wszystko. I w pracy i w domu. Poukładane, kompetentne, „te, na których można polegać”. A pod spodem coraz częściej wraca pytanie: kiedy ostatnio zapytałam, czego JA właściwie potrzebuję? Jeśli to brzmi znajomo, prawdopodobnie piszę do Ciebie. Pomagam kobietom wrócić do kontaktu ze sobą – do własnych potrzeb i granic. Do tej części, która nie musi niczego udowadniać, żeby zasługiwać na miejsce. Robię to przez arteterapię, bo nauczyłam się, że są rzeczy, których nie da się przemyśleć ani przegadać. Można je za to namalować, wyciąć, ułożyć z kawałków. Kiedy malujesz, wewnętrzny krytyk nie nadąża. I nagle wychodzi to, czego nie umiałabyś powiedzieć słowami. A na moich warsztatach nie trzeba umieć rysować. Nie trzeba być idealną. Wystarczy przyjść. Skąd to wiem? Bo przez piętnaście lat prowadziłam szkolenia jako trenerka i psycholożka i zobaczyłam, jak wiele uczą się ludzie dopiero wtedy, gdy czują się bezpiecznie. I dlatego, że sama jestem kobietą, która długo myliła bycie idealną z byciem wartościową. Wciąż się tego oduczam. Może dlatego umiem stworzyć przestrzeń, w której inne kobiety mogą zacząć to samo. Z wykształcenia jestem psycholożką, trenerką i arteterapeutką. Ale najważniejsze, co mogę Ci dać, nie jest w dyplomach. Jest w tym, jak się przy mnie czujesz. Jeśli szukasz miejsca, gdzie można na chwilę odłożyć zbroję – jesteś we właściwym.